El bienestar que puede proporcionar el ejercicio a nuestro cuerpo es muy gratificante, pero no sólo el hacer deporte o la simple activación ayuda a tener un cuerpo saludable, sino también la buena alimentación, la obesidad y el sobrepeso son factores que ponen en riesgo la salud de las personas.
Combatir los malos hábitos alimenticios es una ardua tarea, que no se puede lograr por si sóla, se necesita de la participación de alumnos, maestros, padres de familia, cooperativas, e implementación de buenos programas nuctricionales, por parte del gobierno.
Para ello las autoridades educativas y de salud acordaron crear lineamientos para la expedición y venta de alimentos y bebidas en los planteles escolares, eliminando por completo la comida chatarra y consumir sólo aquellos que contribuyan a una alimentación correcta y equilibrada.
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